May 30, 2018

Salmón, boniato y tortas de pescado a la guindilla

• 75 g de pan rallado o polenta (harina de maíz)

• 300 g de salmón fresco o en conserva

• 350 g de boniatos cocidos y molidos

• 2 cucharadas de queso en crema

• 4 cebolletas rojas picadas finas

• 2 guindillas picadas finas

•...

May 13, 2018

Susan Bowerman nos trae deliciosas recetas de primavera, fáciles de preparar y llenas de magníficos nutrientes. Salta de la cama con entusiasmo gracias a estas recetas de desayuno que te harán la boca agua.

Opción 1:

2 cucharadas de Fórmula 1 250 ml de leche semidesnatad...